Opskriften på havregrynskugler er sponsoreret af Finax
Havregrynskugler  Havregrynskugler opskrift
Havregrynskugler af den hel traditionelle og hjemmelavede slags, er altså virkelig et hit hjemme hos os. Faktisk holder sådan en portion havregrynskugler ikke meget længe i vores hus.

Havregrynskugler med hampefrø

For at lave denne omgang havregrynskugler en anelse anderledes, så valgte spiloppen og jeg, at rulle nogle af dem i hampefrø. Det smagte faktisk virkelig godt, og jeg synes, at det gav et anderledes og flottere udseende til de små delikate konfektkugler. Hampefrøene er fra Finax ligesom havregrynen jeg har brugt i opskriften, også er det.

Hampefrøene fra Finax er økologiske og har derudover et højt indhold af protein og sunde fedtsyrer. Det gør selvfølgelig ikke havregrynskuglerne decideret sunde, at de indeholder havregryn og hampefrø, men det er da helt klart værd at tage med, at ingredienserne for sig selv, bærer nogle næringsstoffer med sig, som vores krop har godt af.

Havregrynskugler værtindegave  Havregrynskugler med hampefrø

Opskrift på havregrynskugler

Hvis man ikke ligger inde med hampefrø fra Finax, som i øvrigt kan købes hos Netto, så kan man selvfølgelig blot trille kuglerne i havregryn, kokos, kakao eller hvad man nu kan lide.

Udover til havregrynskugler så er hampefrø også rigtig godt i bagværk, og jeg drysser det virkelig ofte oven på mine hjemmebagte boller.

Inspiration til konfekt: Sundere bountykugler og sundere dadelkugler

Ingredienser havregrynskugler Havregrynskugler ingredienser

Havregrynskugler - traditionel opskrift
 
Forfatter:
 
Ingredienser
Ingredienser til ca. 25
  • 250g havregryn
  • 140g blødt smør
  • 140g sukker
  • 40g kakao
  • kokosmel, havregryn eller hampefrø
Fremgangsmåde
  1. Bland alle ingredienserne sammen i en stor skål
  2. Tril havregrynskuglerne runde
  3. Vend dem i hampefrø, havregryn eller andet

 

No images found!
Try some other hashtag or username