Go Back
Print

Juice opskrifter

Author Maria Vestergaard

Ingredienser

Spinat juice

  • 3 æbler
  • 6 selleri stængler
  • 1 agurk
  • 1 håndfuld spinat

Rødbede juice

  • 2 æbler
  • 3 gulerødder
  • 3 rødbeder
  • 15 g ingefær
  • 1/2 agurk

Gurkemeje/ fennikel juice

  • 2 æbler
  • 1 citron
  • 1/2 fennikel
  • 1 appelsin
  • 1/2 tsk stødt gurkemeje

Gulerods juice

  • 2 æbler
  • 2 appelsiner
  • 6 gulerødder

Sådan gør du

Spinat juice

  • Skyl alle frugter og grøntsager
  • Skær grøntsager og frugter i stykker og kom dem i juiceren

Rødbede juice

  • Skræl rødbederne og evt. gulerødder hvis de ikke er økologiske
  • Skyl de andre frugter og grøntsager
  • Skær dem ud i passende størrelser og kom dem i juiceren

Gurkemeje/ fennikel juice

  • Skyl grøntsagerne og frugter
  • Skær dem i stykker og kom dem i juiceren

Gulerods juice

  • Skræl eller skyl gulerødder
  • Skær det hele i passende størrelsen og kom dem i juiceren