Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Smaller
Normal
Larger
Print
Blomkåls hotwings
Forb. tid
30
minutter
minutter
Tilb. tid
30
minutter
minutter
Author
Maria Vestergaard
Ingredienser
Blomkåls hotwings:
1
stort
blomkål
1
dl
hvedemel
1
dl
vand
1
tsk.
salt
1
tsk.
peber
BBQ marinade:
150
g
ketchup
2
tsk
spidskommen
2
tsk.
paprika
2
tsk.
røget paprika
1
tsk.
chili flager
1
tsk.
salt
2
spsk.
olivenolie
2
spsk.
eddike, æblecider eddike
2
spsk
flydende honning
Sådan gør du
Blomkåls hotwings:
Tænd ovnen på 180 graders varmluft
Bland hvedemel, vand, salt og peber godt sammen
Skyl blomkål og skær kålen i mundrette stykker
Vend blomkålsstykkerne i mel blandingen og placer dem på en bageplade beklædt med bagepapir
Bag blomkålsstykkerne i ovnen i ca. 15min til overfladen er blevet let gylden
BBQ marinade:
Bland ketchup, olivenolie, æblecidereddike, honning og krydderier godt sammen
Vend de forbagte blomkålsstykker i marinaden og placer dem endnu engang på en bageplade beklædt med bagepapir
Bag de marinerede blomkålsstykker i yderligere 15-20min ved 180 graders varmluft til overfladen er gylden og karamelliseret
Drys med sesamfrø inden servering