Smoothie bowl - sund opskrift med blåbær
Forfatter: Maria Vestergaard
- 1 banan
- 150g blåbær (gerne fra frost)
- 1 tsk. vanilje
- Vand
- Topping: nødder, bær, frø og kerner
- Kom banan, blåbær og vanilje i en blender, og blend det til en jævn konsistens
- Hæld mellem 2-6 spsk. vand i smoothien indtil den rette konsistens rammes
- Hæld din smoothie i en skål og top med din yndlings topping
Recipe by Maria Vestergaard at https://mariavestergaard.dk/smoothie-bowl-sund-opskrift-med-blaabaer/
3.5.3226